自然の力は偉大

最近、自然に触れているだろうか。

予定の空き時間で、数年ぶりに大きな公園に寄り道をした。

想像以上に癒された。

というのも、緑多い場所から遠ざかっていた日常故に、目の前に入ってくる風景や音で直様身体の荷が降りた気がしたのだ。

鳥の音、水のせせらぎ、紅葉の色鮮やかさ、涼しく澄んだ空気の感触。

入ってくる情報が自分を覆うように、無理なく染み込んできた。

この目と耳で聞いて、公園の魅力に気がついた。

忙しいときこそ、ほんの僅かな時間であったとしても、直足で自然に触れることでリフレッシュできるかもしれない。

また来よう。